A ansiedade é estado de inquietação experenciado por todos, uma vez que é uma emoção fisiológica de sobrevivência em resposta a um perigo. Nesta situação o sistema corpo-mente promove a ativação de todo sistema de fuga-ataque, intensificando a ação sistema nervoso autônomo.
A ansiedade tem como objetivo preservar a vida do ser humano. Esta se torna negativa ao atuar como mecanismo de defesa neurótico.
Nesta situação exagerada a ansiedade provém de percepções distorcidas de seu inconsciente.
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